Méditation et Troubles Fonctionnels Intestinaux (TFI)
Les dates pour la TFI
Prérequis : Aucun
Durée : 1 heure
Délai d’accès : Deux jours avant le début de la formation, dans la limite des places disponibles.
Limite : 12 personnes
Tarif : 15 euros
Méthodes mobilisées : En présentiel ou en distanciel.
Lieu : Centre IFPPC Paris, 57 Rue de la Colonie, 75013 ou par Zoom
Accessibilité : Les locaux sont adaptés aux personnes en situation de handicap et portent une attention particulière aux normes sanitaires.
Modalités d’évaluation : Supervision
Public :
Ouvert à tous, notamment aux personnes souffrants de troubles fonctionnels intestinaux.
Remarques : ouvert à tous
Objectifs :
Découvrir différentes formes de méditation.
Commencer à développer sa propre expérience et sa propre pratique de la méditation.
Intégrer la méditation comme un soin complémentaire aux troubles fonctionnels intestinaux.
Ces ateliers accordent une part essentielle à la pratique tout en étant émaillé d’apports neuroscientifiques, médicaux et anthropologiques.
Contenu :
« La méditation, cela n’a rien d’oriental, c’est transformer son esprit, c’est à-dire, la façon dont, du matin au soir, on fait l’expérience du monde. »
Mathieu Ricard
« Méditer, c’est développer un sens d’attention délibérée dans le moment présent tel qu’il est — attention qui inclut toutes nos perceptions sensorielles, c’est-à-dire l’entièreté de notre être. »
Fabrice Midal
Envie d'en apprendre davantage
Cliquez sur notre fichier d'éléments interactifs IFPPC CAMKeys afin de découvrir les étapes pour méditer afin d'approfondir vos connaissances.
La méditation repose sur un socle de cinq étapes :
Le temps -L'espace -La position - La respiration -L'attention
Notre intervenante
Carole COSTE Formatrice en hypnose à l'IFPPC Médecin anesthésiste-réanimateur, formatrice en hypnose médicale possédant un DIU d'acupuncture scientifique de Paris Saclay Consultation en Santé Intégrative Yogathérapie.
