OBJECTIFS
Les défis que doivent relever les étudiants s'apparentent de plus en plus à ceux des sportifs de hauts niveaux.
Ce coaching vous propose de trouver en vous, par l'application de techniques simples et efficaces, les resources qui vous seront utiles toute votre vie.
- Etablir des stratégies dans ses études,
- Se donner les moyens de ses objectifs
- Gérer et réaliser ses projets.
- Développer la motivation, dynamisation, récupération, régulation de l’énergie.
- Préparation mentale (gestion et réalisation de projets),
- Gérer le stress, et les troubles du sommeil,
- Activer de ses ressources et de la confiance en soi,
- Développer sa boite à outils et la motivation et de l’organisation pour l’élaboration de projet (personnels ou professionnels).
- S'organiser